Tips Mencegah Munculnya Kerutan di Dahi Dengan 3 Cara Alami Ini

tempo.co

Bagi wanita kerutan menjadi salah satu masalah yang sangat menyebalkan dan harus segera di atasi.

Karena semua wanita selalu ingin tampil awet muda, canti dengan memiliki kulit yang sehat dan bebas kerutan.

Muncul kerutan pada wajah masih bisa kamu atasi dengan beberapa cara alami berikut.

1. Kelola Stres
Kelola stres sebaik mungkin dengan bermeditasi, yoga, pernafasan diafragma, aromaterapi, cukup tidur, dan olahraga.

2. Jauhi Rokok
Zat pada rokok dapat mengurangi produksi kolagen serta menurunkan ke elastusak pada kulit serta membuat kulit menjadim keriput.

Maka dari itu untuk mencegah terjadinya kerutan kamu bisa menjauhi roko dan tidak merokok.

3. Jaga Tubuh Tetap Terhidrasi
Menjaga kelembapan kulit sangat penting untuk menjag kesehata kuli, jadi penuahi asupan air 8 gelas setiap harinya.

Kaena kulit yang kering lebih mudah terjadi keriput di akibatkan ke lastisan kulit yang berkurang.