Tetap Awet Muda di Umur 30 Tahun Keatas Dengan 5 Perawatan Ini

womantalk.com

Pada dasarnya terjadinya penuan merupakan hal yang normal dan tidak bisa dihindari.

Biasanya munculnya tanda penuaan seperti keriput, garis halus dan kulit mengendur akan terjadi di usia 30 tahun.

Meskipun terjadinya penuaan tidak bisa kamu hindari dalam usia 30 ke atas, tapi kamu bisah melakukan beberapa cara dalam merawat diri agar tetap awet muda.

1. Rutin Melakukan Eksfloisasi Kulit
Untuk mengembalikan kulit agar menjadi awet muda kamu bisa melakukan eksfloisasi kulit 3 kali dalam satu minggu agar kulit kembali mulus dan halus.

2. Aplikasikan Sunscreen Sebelum Beraktivitas
Meski kamu tidak beraktivitas di luar kamu harus tetap rutin menggunakan sunscreen untuk menangkal bahaya sinar UVA yang menjadi penyebab munculnya tanda-tanda penuaan kulit seperti flek hitam dan keriput wajah.

3. Penuhi Kebutuhan Air Mineral dan Jalani Pola Hidup Seimbang
Memasuki usia 30 tahun ke atas kamu harus rutin mengkonsumsi air, jalanai pla hidup seimbang dengan berolahraga serta dan mengatur pola makan untuk kulit bercahaya dan ternutrisi.

4. Membersihkan Wajah Dua Kali Sehari
Jangan lupa menjaga kebersihakn wajah dengan selalu membersihkan wajah dengan double cleansing dan rutin mencuci wajah 2 kali sehari.

5. Basic Skincare is a Must
Karena usia yang sudah 30 tahun ke atas kamu tidak harus menggunakan berbagai macam skincare cukup gunakan toner, serum, dan pelembap.

Karena yang paling penting produk yang kamu pakai sesuai dengan jenis kulit kamu agar kulit kencang bebas keriput bisa kamu miliki meski sudah berusia 30 tahun.