Mudah Dilakukan, Ini 5 Tips Agar Kulit Tubuh Sehat dan Glowing

avoskinbeauty.com

Kulit tubuh yang sehat dan glowing merupakan idaman pada wanita dan bagi wanita memiliki kulit tubuh yang sehat merupakan keharusan.

Pada dasarnya kamu bisa memiliki kulit tubuh yang sehat dan glowing dengan melakukannya sendiri di rumah.

Berikut beberapa tips sederhana untuk memiliki ulit tubuh glowing dan sehat yang bisa kamu lakukan.

1. Rutin Pakai Sunscreen
Penggunaan sunscreen sangat penting karena bekerja untuk melindungi kulit kamu dari sinar UV sehingga kulit kamu tetap cerah dan bebas dari masalah kulit rusak.

2. Istirahat Cukup
Produk skincare pada asarnya fungsinya untuk merawat kulit akan tetapi istrahat juga dapat mempengaruhi kondisi tubuh, khususnya kulit.

3. Mandilah dengan Benar
Meski diumah saja dan tidak kemana-kemana, tapi kamu harus mandi dengan benar, karena bakteri dan kotoran pada kulit dapat menyebabkan amsalah kulit.

Jadi tidak heral jika tumbuh jerawat pada bagian dada dan bagian punggung.

4. Rutin Eksfoliasi Secara Berkala
Agar kulit bebas dari msalah kulit kering dan kusam kamu bisa rutin melakukan ekfloisasi secara berkala untuk membantu mencerahkan kulit tubuh.

5. Menjaga Pola Makan
Merawat kulit tubuh tidak hanya kamu lakukan dari luar akan tetapi juga dari dalam dengan menjaga pola makan.

seperti mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan yang kaya akan kandungan serta merawat kulit dari dalam dan memancarkan cerah alami pada kulit.