Lakukan 5 Cara Ini Ketika Menghadapi Body Shaming

honestdocd.id

Pernah jadi korban body shaming? Jika pernah pastinya kamu memiliki rasa kesal hingga berujung stres.

Body shaming bisa diartikan sebagai bullying yang merupakan perilaku yang tidak pantas.

Untuk menghadapi masalah itu, hadapi pelakunya dengan beberapa hal ini.

1. Bersikap Tegas Ketika Terganggu
Ketika kamu sudah merasa terganggu dengan perilakunya kamu harus bersikap tegas dengan kamu mengatakan bahwa kamu tersinggung dengan perkataannya.

2. Bersikap Profesional
Meski selama ini kamu tidak nyaman dengan kebiasaan body shaming kamu harus tetap profesional dengan tetap mengerjakan pekerjaan semaksimal mungkin.

3. Jaga Jarak
Menjadi korban body shaming bukan hal yang mudah untuk kamu hadapi.

Kamu cukup jaga jarak dan menghindar dari lingkungan yang membuat kamu tidak nyaman.

4. Jangan Mengacuhkan Tindakan Tersebut
Jika body shaming terjadi terus menerus kamu tidak boleh selamanya Mengacuhkan tindakan itu agar pelaku tidak semena-mena memperlakukan kamu.