Hati-hati, Meski Enak Tapi 4 Makanan Bikin Kulit Jadi Berminyak

hellosehat.com

Mungkin selama ini kamu rasa sudah maksimal dalam merawat wajah seperti menggunakan produk skincare secara rutin.

Akan tetapi perawatan kamu akan sia-sia jika kamu tidak menjaga makanan yang kamu konsumsi.

Untuk itu kamu perlu menghindari beberapa makanan ini jika kamu tidak ingin wajah semakin berminyak.

1. Makanan yang di Proses
Makanan olahan seperti sosis, bacon dan steak menjadi penyebab kulit semakin berminyak dan memicu munculnya jerawat.

2. Makanan yang di Goreng
Gorengan merupakan salah satu makanan yang sangat menggoda akan tetapi dapat menyebabkan minyak pada wajah semakin banyak sehingga wajah terlihat kusam.

3. Produk Susu
Terlalu banyak mengonsumsi olahan susu menjadi salah satu penyebab kulit berminyak pada wajah.

4. Biji-bijian Olahan
Mengkonsumsi biji-biji olahan seperti roti dan kue menjadi salah satu penyebab wajah berminyak dan memicu munculnya jerawat.

Karena biji-bijian akan kehilangan nutrisi dan serat selama di proses.