Haid Tidak Teratur Biasanya Disebabkan Oleh 5 Hal Ini

halodoc.com

Dalam kondisi normal, biasanya wanita akan mengalami haid selama sebulan sekali.

Akan tetapi sebagian lagi wanita mengalami kondisi haid yang tidak teratur. Hal ini membuat para wanita merasa khawatir jika selalu tidak teratur.

Ternyata beberapa hal ini bisa menyebabkan haid tidak teratur, ini diantaranya;

1. Kelelahan dan Stres
Beban pikiran yang berat dan kelelahan akan menyebabkan wanita telat haid. Karena ketika lelah dan stres otak yang mengatur siklus haid ikut berpengruh.

Sehingga menyebabkan haid tidak teratur.

2. Perubahan Berat Badan
Perubahan berat badan dari kurus menjadi gemuk atau gemuk menjadi kurus akan menyebabkan haid tidak lancar. Karena siklus yang tidak lancar juga disebebkan oleh pola makan.

3. Kontrasepsi atau KB
Alat kontrasepsi seperti pil KB bisa menyebabkan wanita telat haid. Bahkan alat seperti ini juga bisa menyebabkan darah haid yang keluar lebih banyak dari biasanya.

4. Gaya Hidup yang Kurang Sehat
Merokok atau sering mengkonsumsi alkohol menjadi penyebab haid tidak teratur. Atau gaya hidup kurang sehat akan mempengaruhi kesehatan sehingga haidnya tidak stabil.

5. Olahraga Berlebihan
Olahraga terlalu berat dan berlebihan akan menyebabkan, tubuh akan menghasilkan hormon yang berlawanan yang berlawanan dengan hormon reproduksi yaitu estrogen dan progesteron.