Cara Melindungi Diri Dari Radiasi HP Berbahaya Cuma Dengan 5 Makanan Ini

sentral.ac.id

Zaman ini ponse seakan menjadi bagian dari hidup manusia karna kemanapun dakn kapanpun akan tetap di bawa.

Namun kamu harus hati-hati dalam menggunakan, karena radiasi ponsel mampu menimbulkan ancaman.

Untuk itu agar kamu dapat melindungi tubuh dari radiasi ponsel, konsumsi beberapa makanan ini.

1. Biji-bijian Utuh
Biji-bijian merupakan sumber karbohidrat serta memiliki kandungan vitamin B yang tinggi yang mampu memperbaiki saraf.

Kamu bisa mengkonsumsi beras merah sebagai alternatif makanan untuk menangkal radiasi.

2. Kunyit
Ternyata bumbu dapur yang satu ini mejadi salah satu yang dapat menangkal radiasi.

Kunyit memiliki kandungan kurkumin yang merupakan antioksidan dan anti kanker yang luar biasa selain itu juga dapat meningkatkan pengikatan zat besi ke sel-sel darah.

3. Kacang Almond
Kacang almond memiliki kandungan vitamin E yang sangat baik bagi kesehatan dan kecantikan.

Kandungan pada kacang almond dapat melindungi membran saraf dan memperlambat oksidasi selaput lemak sel.

Selain itu kandungan antioksidan pada kacang almond sangat bagus untuk menyeimbangkan lingkungan tubuh yang asam.

4. Asparagus
Perlu kamu tahu bahwa radiasi ponsel dapat mengurangi jumlah glutathione pada tubuh sehingga kamu harus mengkonsumsi asparagus untuk mengatasinya.

5. Bawang Putih
Bawang putih juga termasuk makanan yang dapat menangkal radikal bebas karena bawang putih juga dapat juga dapat memotong merkuri dari makanan laut dan ikan ketika dimasak bersama.

Kandungan sulfur pada bawang putih berperan untuk meningkatkan detoksifikasi di dalam tubuh serta konversi vitamin dan protein.

loading...
loading...