Biar Rambut Tidak Rontok, Hindari 5 Hal Ini

kumparan.com

Masalah rambut rontok merupakan masalah yang menghawatirkan bagi wanita karena jika dibiarkan maka rambut akan beresiko kebotakan.

Penyebabnya tidak hanya karena penggunaan kondidoner dan smapo akan tetapi juga dari cara mengeringkan rambut.

Maka dari itu untuk mencegah terjadinya kerontokan pada rambut kamu bisa menghindari beberapa hal berikut.

1. Terlalu Sering Mengikat Rambut
Terlalu sering mengikat rambut dengan terlalu kencang dapat menjadi penyebab rambut rontok, karena karena memberi tekanan lebih pada folikel.

Gunakan pengikat rambut sewajarnya saja, dan hindari penggunaan ikat rambut di rumah untuk mengurangi tekanan pada folikel.

2. Kurang Mengkonsumsi Vitamin D
Perlu kamu tahu, ketika tubuh tidak memiliki vitamin D maka pertumbuhan rambut baru bisa terhambat dan memperbesar risiko kerontokan.

Maka dari itu penuhi asupan vitamin D dengan mengkonsumsi sayuran.

3. Stres Berat
Stres tidak hanya berpengaruh pada kulit saja akan tetapi juga memicu terjadinya kerontokan pada rambut, langkah lebih baiknya cek ke dokter.

4. Mengeringkan Rambut dengan Cara yang Tidak Tepat
Salah satu penyebab terjadinya kerontokan pada rambut yaitu cara salah dalam mengeringkan rambut, karena terlalu kasar menggosok rambut dengan handuk.

5. Langsung Menyisir Rambut Setelah Keramas
Kesalahn yang sering dilakukan yaitu menyisir rambut setelah keramas dengan alasn agar rambut lebih rapi.

Cara itu salah,malah kamu hanya aka membuat rambut rontok dan mudah rapuh, keringkan dulu lalu boleh disisir.