7 Nutrisi Penting di Dalam Buah Delima yang Sangat Dibutuhkan Rambut

tosupedia.com

Buah delima memiliki bentuk buah yang unik dengan warna merah serta buliran kecil yang kaya akan antioksidan u untuk kesehatan.

Selain itu ternyata buah delima memiliki beberapa nutrisi baik untuk kesehatan dan kecantikan rambut, yuk simak apa saja.

1. Selenium
Kandungan selenium pada buah delima mampu mengatasi masalah jamur pada kulit kepala yang biasa disebut dengan ketombe.

Karena kandungan selenium mampu membersihkan serpihan kulit kepala dan mendorong pertumbuhan rambut.

2. Zat Besi
Rambut kusam, lepek dan mudah rontok biasanya disebabkan akibat kekurangan zat besi, untuk itu konsumsi buah delima untuk menjaga kesehatan dan kekuatan pada rambut.

3. Magnesium
Ternyata buah delima juga memiliki kandungan magnesium yang membantu menghambat peradangan, eksim dan psoriasis.

4. Antioksidan
Kandungan antioksidan yang terdapat pada buah delima mambantu mencegah korosi pada jaringan sehingga mengurangi rambut beruban.

5. Vitamin C
Sedangkan kandungan vitamin C pada buah delima mampu meningkatkan kolagen serta mendorong pertumbuhan rambut.

6. Zinc
Untuk menghasilkan sebum pada kulit kepala kandungan zinc sangat dibutuhkan, zinc juga mampu mendorong sel kulit kepala dan menghidrasi kulit kepala.

7. Vitamin
Rambut akan menjadi lebih lebat dan kuat dengan kandungan vitamin A dan K pada buah delima yang membantu mendorong pertumbuhan rambut.

loading...
loading...