5 Makan yang Bikin Wajah Terlihat Cepat Tua, Jika Sering Kamu Konsumsi

 

halodoc.com

Meski tidak semuanya akan tetapi sebagian besar makanan memiliki rasa yang enak.

Akan tetapi tidak semua makanan sehat untuk kulit, karena ada beberapa makanan yang menjadi salah penyebab kulit menjadi lebih tua.

Untuk kamu harus tahu berikut beberapa makanan yang mempercepat proses penuaan pada kulit.

1. Lemak Trans
Makanan olahan dari tepung kaya akan lemak trans sehingga menyebabkan kulit menjadi cepat menua akibat aliran darah yang tidak lancar serta kulit yang tidak mendapatkan nutrisi.

2. Minuman Beralkohol dan Berenergi
Mengkonsumsi minuman yang beralkohol dan berenergi dapat menurunkan fungsi hati yang berperan untuk menjaga kesehatan kulit sehingga kulit menjadi cepat tua.

3. Makanan Asin
Makanan yang mengandung banyak garam akan membuat kulit dehidrasi sehingga wajah akan terlihat lebih kusam dan lelah.

4. Daging Gosong
Perlu kamu tahu bahwa makanan yang dibakar seperti sate menjadi salah satu penyebab terjadinya penuaan.

Karena bagian dari daging yang gosong memiliki kandungan hidrokarbon pro inflamasi yang bsia memicu peradangan dan pecahnya kolagen pada kulit sehingga kulit cepat tua.

5. Makanan Manis
Biskuit merupakan makanan manis yang memiliki kandungan gula yang banyak dan hal itu menjadi pemicu terjadinya kulit yang cepat menua.